Arxiu d'etiquetes: Vitamines

Productes de tardor

Posted on 13 Novembre 2017 by

Dins d’una alimentació saludable és important incloure els productes propis de cada estació de l’any.

Publicat dins de Alimentació saludable, Tardor, Vitamines | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari

Saps què menges?

Posted on 27 Juny 2016 by

No és estrany arribar al supermercat i que els ulls vagin directes als productes que diuen que són light, baixos en greix o baixos en calories, etc. Però no sempre aquests productes són els més sans. Per tal de poder … Continua llegint →

Publicat dins de Alimentació saludable, Hàbits saludables, Setmana de la Seguretat i Salut en el Treball 16, Vitamines | Etiquetat com a , , , | Deixa un comentari

Fruites

Posted on 3 Desembre 2015 by

La millor manera de consumir la fruita és crua, perquè així n’aprofitem al màxim les vitamines i els minerals. Així doncs, haurem d’evitar fer un consum excessiu de fruites cuites o rostides i de compota de fruites.

Publicat dins de Alimentació saludable, Hàbits saludables | Etiquetat com a , , , | Deixa un comentari

Carpaccio de ceps

Posted on 13 Novembre 2015 by

Per a 4 persones Us presentem una recepta típica de tardor,cardiosaludable de poques calories i fàcil de preparar.

Publicat dins de Alimentació saludable, Hàbits saludables, Tardor, Vitamines | Etiquetat com a , , , , | Deixa un comentari