Traductor
Una moda efectiva
Cercador
Arxius
Enllaços d'interès
Etiquetes
- Activitat física
- Alcohol
- Alimentació
- Alimentació saludable
- Assistència sanitària
- Atenció primària
- Benestar emocional
- Calor
- Carles Capdevila
- Colesterol
- Càncer
- càrrega laboral
- Diabetes
- Dia Mundial contra el Càncer de Mama
- Discapacitats auditives
- DMAF16
- DMAF17
- DMAF18
- DMAF19
- El son
- Envelliment saludable
- Estiraments
- Estiu
- Estrés
- Exercici físic
- Fascitis plantar
- Girona
- Grip
- Habits posturals
- Hipertensió arterial
- hàbits sa
- Hàbits saludables
- Infografia
- Jornada Seguretat i Salut en el Treball 18
- Paleo dieta
- Promoció
- Promoció de la salut
- Receptes saludables
- Relaxació visual
- Rentat de mans
- Risc cardiovascular
- Rutes
- Salut
- Salut Auditiva
- Sedentarisme
- Setmana de la Seguretat i Salut en el Treball 17
- Setmana Sense Fum
- Tardor
- Torns
- Tècniques vingudes d'Orient
- Vacunes
- Vitamina D
- Vitamines
Twitter ICS
Els meus tuits
Arxiu d'etiquetes: Hàbits saludables
Circuit: “A la feina, … ICS ?”
El circuit s’inicia al hall de l’edific corporatiu, al punt situat entre els dos ascensors. 1.- Els individus han de pujar per les escales els 62 graons fins arribar al segon pis (1 minut: 15 calories -10-18 cal/minut-)*. 2.- Un … Continua llegint
Publicat dins de Activitat física, Exercici físic
Etiquetat com a Activitat física, Estiraments, Exercici físic, Hàbits saludables, Promoció de la salut
Deixa un comentari
RENTAT DE MANS
El 5 de maig es va celebrar el Dia Mundial de la Higiene de Mans. Hem volgut recuperar aquest tema perquè rentar-se les mans és la mesura més eficaç per reduir la transmissió d’infeccions.
Publicat dins de Hàbits saludables
Etiquetat com a Hàbits saludables, Promoció de la salut
Deixa un comentari
Avui per esmorçar pren una fruita!
Els nostres companys del Centre Corporatiu han gaudit de la iniciativa de l’Àrea de Salut i Prevenció de Riscos Laborals d’oferir fruita per esmorzar al centre. Tots han valorat com a molt bona la idea de donar als treballadors fruita … Continua llegint
Publicat dins de Alimentació saludable, Hàbits saludables, Jornada Seguretat i Salut en el Treball 18
Etiquetat com a Alimentació saludable, Hàbits saludables, Promoció de la salut
Deixa un comentari
El Centre Corporatiu celebra el 25 d’abril el Dia de la Seguretat i la Salut en el Treball
Els actes consistiran en la realització de tres tallers sobre alimentació, prevenció de lesions i ioga. Les activitats es faran a la sala d’actes.
Publicat dins de Hàbits saludables, Jornada Seguretat i Salut en el Treball 18
Etiquetat com a Hàbits saludables, Jornada Seguretat i Salut en el Treball 18
Deixa un comentari
Colesterol
El colesterol és una substància greixosa que forma part del nostre organisme. El fetge fabrica la que necessitem per formar les membranes de les cèl·lules i per produir algunes hormones. Quan mengem alguns aliments d’origen animal, com la carn i … Continua llegint
Publicat dins de Alimentació saludable, Colesterol, Hàbits posturals
Etiquetat com a Alimentació saludable, Colesterol, Hàbits saludables
Deixa un comentari
L´ HÀBIT D’ALIMENTAR-SE BÉ DES DE LA INFÀNCIA — CAR Salou
El que no s’ aconsegueix canviar durant la infància, més difícil serà el tractament o la correcció en edats posteriors. En aquesta etapa s’ordena la personalitat, i s’estableixen patrons que seran la base del comportament del nen a l’edat adulta. … Continua llegint
Publicat dins de Alimentació saludable, Hàbits saludables
Etiquetat com a Alimentació, Hàbits saludables
Deixa un comentari
Operació “biquini”
Amb l’arribada del bon temps, tots i totes volem lluir bé, volem posar-nos el banyador i tenir uns cossos com més semblants millor als que veiem als anuncis. A l’hora de buscar aquesta semblança, no tenim en compte que els … Continua llegint
Publicat dins de Alimentació saludable
Etiquetat com a Alimentació saludable, Hàbits saludables
Deixa un comentari
Oli de palma
En els últims mesos trobem amb freqüència articles a la premsa sobre l’oli de palma. La discussió que es planteja és si malgrat ser un oli vegetal és saludable o no.
Publicat dins de Alimentació saludable, Hàbits saludables
Etiquetat com a Alimentació saludable, Hàbits saludables
Deixa un comentari
Un taller sobre els beneficis de la marxa nòrdica va iniciar la setmana d’activitats per celebrar el Dia Internacional de la Seguretat i la Salut en el Treball al Centre Corporatiu
Més de trenta professionals del Centre Corporatiu van poder descobrir els beneficis de practicar marxa nòrdica de la mà de Maite Castillo, infermera i instructora de marxa nòrdica, i d’Antonio Brieba, veterinari i instructor d’aquesta modalitat esportiva. Després d’una introducció … Continua llegint
Encara ho aneu fent?
Recordeu la campanya d’estiraments al lloc de treball que vam iniciar fa un temps? Quants de vosaltres encara manteniu l’hàbit de fer-los a la feina com a mínim un cop al dia?
Publicat dins de Activitat física, Hàbits saludables
Etiquetat com a Activitat física, Hàbits saludables, Promoció de la salut
Deixa un comentari