Arxiu d'etiquetes: Calor

Exercici físic i calor

Si aneu a practicar activitat física en condicions de calor ambiental, seguiu les següents recomanacions: No mengeu tres hores abans d’iniciar l’activitat. La sed és un estímol tardà. Quan tenim sensació de sed és perquè ja hi ha un cert … Continua llegint

Publicat dins de Exercici físic | Etiquetat com a , | Deixa un comentari