Arxiu d'etiquetes: Alimentació

Salut recomana a hospitals i centres sanitaris apostar per l’alimentació saludable també en les màquines expenedores — EAP Vic Nord

Aconsella prioritzar la fruita, les amanides, el menjar integral, l’aigua i altres begudes sense sucres afegits en aquests punts automàtics de venda També suggereix que no s’hi ofereixin galetes, brioixeria, llaminadures ni begudes energètiques, entre d’altres Oferir un missatge coherent … Continua llegint

Publicat dins de Alimentació saludable | Etiquetat com a | Deixa un comentari

Greixos trans i margarina — Celler-Adocse

La margarina va néixer a França quan Napoleó buscava un substitut de la mantega que fos més econòmic. Els greixos vegetals són més econòmics i més abundants que els animals. Però perquè tingui la consistència de la mantega a temperatura … Continua llegint

Publicat dins de Alimentació saludable | Etiquetat com a | Deixa un comentari

Hummus — Celler-Adocse

Ingredients: 300-350 g. cigrons cuits 50 cc de suc de llimona 1 gra d’all gros 2-3 c. soperes de sèsam 125 cc d’oli d’oliva extra verge sal, pebre negre i pebre vermell Elaboració: Poseu tots els ingredients al got de … Continua llegint

Publicat dins de Alimentació saludable, Receptes | Etiquetat com a , | Deixa un comentari

Perdre pes per Internet — Activitat i salut

Els programes de pèrdua de pes emmarcats en campanyes de promoció de la salut a les empreses solen provocar disminucions moderades del pes. Amb aquesta premisa, l’objecte de l’estudi que han dut a terme Ross et al. ha estat comprobar … Continua llegint

Publicat dins de Alimentació saludable, Hàbits saludables, Pèrdua de pes | Etiquetat com a , | Deixa un comentari

Tires de carbassó amb parmesà — Celler-Adocse

INGREDIENTS: 4 carbassons, tallats a quarts de manera longitudinal. 1/2 tassa de parmesà ratllat 1/2 culleradeta de farigola en pols 1/2 culleradeta d’orenga en pols 1/2 culleradeta d’alfabrega en pols 1/4 culleradeta d’all en pols Sal i pebre acabat de … Continua llegint

Publicat dins de Alimentació saludable, Receptes | Etiquetat com a , | Deixa un comentari

Escarxofes al forn — Celler-Adocse

Ingredients: Escarxofes oli d’oliva sal Preparació: Escalfem el forn a 200º dalt i baix sense aire. Agafem les escarxofes els hi tallem el mànec arran perquè s’aguantin dretes i una per una les piquem fort cap per avall perquè s’obrin … Continua llegint

Publicat dins de Alimentació saludable, Receptes | Etiquetat com a | Deixa un comentari

Hamburgueses de bonítol — Celler-Adocse

Ingredients per a 4 persones: 400 g de bonítol congelat cogombretes en vinagre dolç sal oli d’oliva pebre Elaboració: Deixeu descongelar el bonítol i talleu-lo a trossos petits. En un bol, poseu-hi el bonítol i els cogombrets tallats, afegiu-hi la … Continua llegint

Publicat dins de Alimentació saludable, Receptes | Etiquetat com a | Deixa un comentari

Salmó al papillote — Celler-Adocse

Ingredients (per a 1 persona): 1 suprema de salmó 1 ceba petita 1/2 pastanaga 1/2 pebrot (el nostre era verd, però pot ser vermell) 3 o 4 tomàquets cherry 2 anxoves 1 cullerada petita de tàperes (jo no en tenia, … Continua llegint

Publicat dins de Alimentació saludable, Receptes | Etiquetat com a | Deixa un comentari

Una senzilla amanida de tomàquet amb alvocat — Celler-Adocse

Ingredients per a 3-4 persones: 2-3 tomàquets grossos 2 alvocats madurs Unes fulles d’alfàbrega fresca Un polsim d’orenga Oli d’oliva i sal Recepta: És mot senzilla: Rentem bé els tomàquets i els tallem a trossos. Pelem els alvocats i els … Continua llegint

Publicat dins de Alimentació saludable, Receptes | Etiquetat com a | Deixa un comentari

L´ HÀBIT D’ALIMENTAR-SE BÉ DES DE LA INFÀNCIA — CAR Salou

El que no s’ aconsegueix canviar durant la infància, més difícil serà el tractament o la correcció en edats posteriors. En aquesta etapa s’ordena la personalitat, i s’estableixen patrons que seran la base del comportament del nen a l’edat adulta. … Continua llegint

Publicat dins de Alimentació saludable, Hàbits saludables | Etiquetat com a , | Deixa un comentari