Arxiu d'etiquetes: Alimentació saludable

Menjar sense gluten

Publicat el 19 Març 2019 per riscosucp

Els darrers mesos sembla que la moda per aprimar-se és fer una dieta sense gluten. Diuen que el blat, i tot el que fem a partir d’aquest cereal, ha deixat de ser bo per al nostre organisme, segons algunes tendències.

Publicat dins de Alimentació saludable | Etiquetat com a , | Deixa un comentari

Els aliments processats i els seu impacte a la nostra dieta

Publicat el 31 Mai 2018 per riscosucp

El nostre equip, com ja sabeu, defensa la dieta saludable i, per això, recomana incloure tots el grups d’aliments als àpats diaris. Però, n’hi ha prou amb això perquè realment la nostra dieta sigui saludable de debò?

Publicat dins de Alimentació saludable | Etiquetat com a | 1 comentari

Avui per esmorçar pren una fruita!

Publicat el 27 Abril 2018 per riscosucp

Els nostres companys del Centre Corporatiu han gaudit de la iniciativa de l’Àrea de Salut i Prevenció de Riscos Laborals d’oferir fruita per esmorzar al centre. Tots han valorat com a molt bona la idea de donar als treballadors fruita … Continua llegint →

Publicat dins de Alimentació saludable, Hàbits saludables, Jornada Seguretat i Salut en el Treball 18 | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari

Fruita al Centre Corporatiu

Publicat el 26 Abril 2018 per riscosucp

L’Àrea de Salut i Prevenció de Riscos Laborals del Centre Corporatiu de l’ICS, ofereix fruita per esmorzar als treballadors dins de la celebració de la Setmana de la Seguretat i la Salut en el Treball. Animeu-vos a provar-la!

Publicat dins de Alimentació saludable, Jornada Seguretat i Salut en el Treball 18 | Etiquetat com a , | Deixa un comentari

Hamburgueses de lluç i tonyina

Publicat el 7 Març 2018 per riscosucp

Ingredients: 500 g de lluç 2 llaunes de tonyina 1 ceba mitjana Julivert 1 gra d’all 2 cullerades de pa ratllat 1 ou

Publicat dins de Alimentació saludable, Receptes | Etiquetat com a , | 1 comentari

Verdures d’hivern

Publicat el 23 gener 2018 per riscosucp

La verdura és un del aliments primordials a la dieta per tenir una correcta alimentació.

Publicat dins de Alimentació saludable, Receptes | Etiquetat com a , | 1 comentari

Colesterol

Publicat el 13 Desembre 2017 per riscosucp

El colesterol és una substància greixosa que forma part del nostre organisme. El fetge fabrica la que necessitem per formar les membranes de les cèl·lules i per produir algunes hormones.  Quan mengem alguns aliments d’origen animal, com la carn i … Continua llegint →

Publicat dins de Alimentació saludable, Colesterol, Hàbits posturals | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari

Productes de tardor

Publicat el 13 Novembre 2017 per riscosucp

Dins d’una alimentació saludable és important incloure els productes propis de cada estació de l’any.

Publicat dins de Alimentació saludable, Tardor, Vitamines | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari

GASPATXO D’ALVOCAT — Celler-Adocse

Publicat el 11 Juliol 2017 per riscosucp

INGREDIENTS: 2 alvocats mig gra d’all mig pebrot verd llarg un rajolí de vinagre un rajolí d’aigua un quart de ceba una mica de pa sec un tomàquet uns llagostins cuits un rajolí d’oli PREPARACIÓ: Triturar tot amb la batedors … Continua llegint →

Publicat dins de Alimentació saludable, Receptes | Etiquetat com a , | Deixa un comentari

Saludables i segurs a l’estiu

Publicat el 19 Juny 2017 per riscosucp

Els darrers mesos hem insistit en la importància de l’activitat física i l’alimentació saludable. Ara que ve l’estiu, hem de tenir en compte uns breus consells perquè la nostra activitat física i l’alimentació continuïn sent saludables i segures.

Publicat dins de Activitat física, Alimentació saludable, Estiu | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari