Traductor
Una moda efectiva
Cercador
Arxius
Enllaços d'interès
Etiquetes
- Activitat física
- Alcohol
- Alimentació
- Alimentació saludable
- Assistència sanitària
- Atenció primària
- Benestar emocional
- Calor
- Carles Capdevila
- Colesterol
- Càncer
- càrrega laboral
- Diabetes
- Dia Mundial contra el Càncer de Mama
- Discapacitats auditives
- DMAF16
- DMAF17
- DMAF18
- DMAF19
- El son
- Envelliment saludable
- Estiraments
- Estiu
- Estrés
- Exercici físic
- Fascitis plantar
- Girona
- Grip
- Habits posturals
- Hipertensió arterial
- hàbits sa
- Hàbits saludables
- Infografia
- Jornada Seguretat i Salut en el Treball 18
- Paleo dieta
- Promoció
- Promoció de la salut
- Receptes saludables
- Relaxació visual
- Rentat de mans
- Risc cardiovascular
- Rutes
- Salut
- Salut Auditiva
- Sedentarisme
- Setmana de la Seguretat i Salut en el Treball 17
- Setmana Sense Fum
- Tardor
- Torns
- Tècniques vingudes d'Orient
- Vacunes
- Vitamina D
- Vitamines
Twitter ICS
Els meus tuits
Arxiu de l'autor: riscosucp
Circuit: “A la feina, … ICS ?”
El circuit s’inicia al hall de l’edific corporatiu, al punt situat entre els dos ascensors. 1.- Els individus han de pujar per les escales els 62 graons fins arribar al segon pis (1 minut: 15 calories -10-18 cal/minut-)*. 2.- Un … Continua llegint
Publicat dins de Activitat física, Exercici físic
Etiquetat com a Activitat física, Estiraments, Exercici físic, Hàbits saludables, Promoció de la salut
Deixa un comentari
Anisakis… de tres a cinc — CAP Llibertat ICS
L’anisakis és un paràsit que pot trobar-se en el peix i en els cefalòpodes (calamar, pop, sèpia…) i pot provocar alteracions digestives (anisakiasi) i reaccions al·lèrgiques que, de vegades, poden ser greus. L’anisakiosi només es pot contraure si es menja … Continua llegint
Publicat dins de Qui som
Deixa un comentari
RENTAT DE MANS
El 5 de maig es va celebrar el Dia Mundial de la Higiene de Mans. Hem volgut recuperar aquest tema perquè rentar-se les mans és la mesura més eficaç per reduir la transmissió d’infeccions.
Publicat dins de Hàbits saludables
Etiquetat com a Hàbits saludables, Promoció de la salut
Deixa un comentari
28 d’abril Dia Mundial de la Seguretat i Salut en el Treball
Publicat dins de Dia Mundial de la Seguretat i Salut en el Treball 19, Hàbits posturals
Etiquetat com a Habits posturals, Promoció de la salut
Deixa un comentari
Spaguettis de carbassó amb gambes — Celler-Adocse
Ingredients: Tres carbassons 300 gr. de gambes pelades All Pebre All en pols Elaboració: Farem els spaguettis amb els carbassons sinó teniu l’aparell es pot fer amb el carbassó a quadrets molt petit. El deixarem amb un escorredor i li … Continua llegint
L’ICS promociona l’activitat física entre el seu personal amb el concurs #JomActivo a les xarxes socials
Coincidint amb el Dia Mundial de l’Activitat Física, l’ICS anima els seus treballadors a incorporar dins el seu dia a dia activitats com ara pujar les escales, baixar de l’autobús una parada abans d’arribar al destí, caminar o ballar.
Publicat dins de Activitat física, DMFA19
Etiquetat com a Activitat física, DMAF19, Exercici físic
Deixa un comentari
Menjar sense gluten
Els darrers mesos sembla que la moda per aprimar-se és fer una dieta sense gluten. Diuen que el blat, i tot el que fem a partir d’aquest cereal, ha deixat de ser bo per al nostre organisme, segons algunes tendències.
Publicat dins de Alimentació saludable
Etiquetat com a Alimentació, Alimentació saludable
Deixa un comentari
Bunyols de coliflor — Celler-Adocse
Per a 10 bunyols: Mitja coliflor 2 ous 3/4 cullerades de farina Julivert Sal i pebre Preparació: Primer de tot es renta i es talla la coliflor. Es posa a bullir durant 20 minuts fins que ja estigui cuita. Es … Continua llegint
L’activitat física socialitza les persones — EAP Vilanova del Camí
Anna Ruíz és doctora i investigadora de la Unitat de suport a la recerca de la Gerència Territorial Catalunya Central. Recentment, ha guanyat un Premi nacional pel seu estudi sobre els beneficis de caminar i com l’activitat física por millorar … Continua llegint
Publicat dins de Activitat física, Envelliment saludable
Etiquetat com a Activitat física
Deixa un comentari
Comer cuando toca — elPiscolabis
La organización de las comidas tiene mucho más sentido del que nos pensamos. Como bien reza el dicho, los humanos somos animales de costumbres, y seguir una rutina alimentaria, que no sea monótona y aburrida, nos va ayudar a gozar … Continua llegint
Publicat dins de Alimentació saludable, Hàbits saludables
Etiquetat com a Alimentació
Deixa un comentari