Tallers 27 d’abril. Celebració de la setmana de la Seguretat i Salut

El dia 27 d’abril vam fer un taller que estava inclòs en els actes de celebració del Dia Internacional de la Seguretat i la Salut en el Treball, que es commemora el dia 28 d’abril. Aquest taller Afegim anys i somnis, el va impartir Gloria Novell, doctora en mediació per la Universitat Complutense de Madrid, i professora titular i directora de l’Observatori de Mediació de la Universitat de Barcelona.

El fet d’anar complint anys ens du a transitar per diferents etapes de la imatge afegim anys i somnisvida que impliquen canvis personals necessaris.

No és només una qüestió d’edat, sinó de com ens la plantegem i de com fem front als reptes de l’entorn, tant des del punt de vista de la família com del món laboral i social. De manera que es tracta no tant de dir: “Que faré quan em faci gran?”, sinó més aviat de preguntar-nos: “Quins són els meus nous somnis de present i de futur? Què significa per a mi viure el moment present pensant en termes de futur desitjat? Què em dóna vitalitat i motius per gaudir i per fer tot allò que jo pugui aportar? Què és el que realment m’importa i em fa feliç aquí i ara?

També vam organitzar la xerrada sobre nutrició A la teva edat, saps el que menges?, a càrrec de l’infermer i màster en dietètica i dietoteràpia per la Universitat de València, José Luis Albarrán.

a la teva edat sapsLes etiquetes són la font d’informació oficial dels productes alimentaris. Sovint, entendre aquesta informació es torna tan feixuc que desistim de l’intent de fer-ho. Aquest taller servia per ajudar els assistents a interpretar-les i a descobrir la informació nutricional que s’hi oculta,  per  garantir una alimentació saludable. Disposar d’aquest coneixement  ajuda a triar els aliments adequats a les necessitats i a reconèixer i comparar el  valor nutritiu dels aliments.

Totes dues activitats van ser un èxit, tant des del punt de vista de l’assistència com de la satisfacció dels participants.

Moltes gràcies als col·laboradors, i també als assistents!

Anuncis
Aquesta entrada s'ha publicat en Hàbits saludables, Setmana de la Seguretat i Salut en el Treball 16 i etiquetada amb . Afegiu a les adreces d'interès l'enllaç permanent.

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s